СПОРТ ПРЫ ВРВІ У ДЗЯЦЕЙ
Дзеці пры любых прастудных захворваннях, а таксама пасля іх даецца мінімум двухтыднёвае вызваленне ад фізкультурных заняткаў. Падобнае ўмова мае на ўвазе знаходжанне дзіцяці на занятках па фізічнай культуры, але выключае здачу нарматываў. Больш дакладныя тэрміны, на якія даюцца вызваленне дашкольніка ад фізкультуры, залежыць ад выгляду прастуднай інфекцыі і яе цяжару.
Нават пасля акрыяння, дзецям падаўжаецца вызваленне яшчэ на некалькі тыдняў, паколькі вяртацца да заняткаў па фізічным выхаванні трэба паступова. Звычайна на працягу першага тыдня пасля захворвання фізічныя нагрузкі дапускаюцца, але толькі ў выглядзе вельмі лёгкага аб'ёму. Калі дзіця хутка стамляецца і адчувае бяссілле, то лепш даць яму магчымасць адпачыць. Проста спорт пры прастудзе можа патрабаваць залішне шмат сіл ад дзіцяці, у арганізме якога падчас хваробы іх зусім не засталося, а новымі яшчэ не назапасіўся.
У ідэале, дзіцяці неабходна вызваленне ад спартыўных заняткаў хоць бы на пару тыдняў, тады ён паспее канчаткова аднавіцца, і спорт будзе прыносіць яму не стомленасць, а задавальненне.